引言2025 年 3 月 16 日，南京半程马拉松即将开赛。本文将根据我的训练情况、历史成绩和赛前状态，制定赛前一周的训练计划、饮食建议 成绩预测 历史成绩：去年高淳半马 PB： 1 小时 35 分 15 秒 当前状态：1 月份跟腱受伤停跑一个月，体重增加3kg（爬坡效率下降），2 月份恢复训练，跑量 200 公里，配速 5:30 - 6:15 左右，尚...

2025年3月8日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI核心进展1. 教育革命：华中科技大学扩招与AI融合计划华中科技大学宣布2025年本科招生规模扩大至7305人，新增“智能医学工程”“机器人工程”等战略新兴专业，构建“人工智能+”交叉学科体系。同时推出“2+N+X”AI教育行动计划，包括两门AI必修课、N个微专业及AI深度融入教学管理环节，并依托自...

2025年3月7日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI核心进展1. 政策驱动：AI教育全面普及 北京中小学AI通识课程落地：北京市教委发布《推进中小学人工智能教育工作方案（2025—2027年）》，明确自今年秋季学期起，全市中小学每学年开设不少于8课时的AI通识课程，覆盖小学至高中全学段。课程内容分阶段设计：小学注重启蒙思维，初中强化认知与应用，高中侧...

2025年3月6日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI核心进展1. 政策驱动与市场表现 政府工作报告强调“人工智能+”行动：2025年政府工作报告首次明确“支持大模型广泛应用”，聚焦智能网联汽车、AI终端、智能制造等领域，推动AI与实体经济深度融合。政策同时提出优化算力布局、促进数据跨境流动，为AI产业化提供基础设施支持。 科创板人工智能ETF大涨...

2025年3月5日 AI领域核心动态与深度解读 一、政策动态：国家战略加速AI生态构建1. 两会聚焦“人工智能+”行动 政府工作报告明确提出持续推进“人工智能+”行动，强调将数字技术与制造业、市场优势结合，推动大模型在智能终端（如AI手机、机器人）和智能制造中的广泛应用。同时，专项基金支持算力基建和《数据要素流通管理条例》的审议，直接降低企业研发成本30...

2025年3月4日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI领域核心进展1. 腾讯元宝登顶苹果下载榜，生态整合能力凸显腾讯元宝App在苹果中国区免费下载榜升至第一，超越DeepSeek和豆包。其成功得益于两大关键策略： 多模型支持：同时接入腾讯混元和DeepSeek-R1满血版模型，支持联网搜索并整合微信公众号、视频号等腾讯生态资源； 场景化功能...

2025年3月3日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI领域核心进展1. 深圳连发四大AI行动计划，剑指万亿产业规模深圳市在3月3日一天内发布四项重磅政策，全面推动AI与终端、机器人产业的深度融合： 《加快打造人工智能先锋城市行动计划》：提出到2026年实现AI终端产业规模达8000亿元以上，打造“场景开放最普惠、算力供给最普惠、产业生态最健全”的...

2025年3月2日AI领域重要资讯与深度解读 一、国内AI动态 DeepSeek-V3 性价比碾压GPT-4.5 核心内容：国产大模型DeepSeek-V3在编码基准测试中以超GPT-4.5 500倍的性价比引发行业震动，其推理系统通过跨节点专家并行技术实现理论日利润346万元（利润率545%）^3^4^12。 点评：DeepSeek的开源策...

2025年3月1日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI领域核心进展1. 政策驱动与产业落地 江苏引领AI工业化应用：江苏省率先出台人工智能赋能新型工业化政策，重点支持工业大模型与智能装备研发。例如，雪浪工业大模型平台已应用于航空航天、机械装备等领域，通过AI优化制造流程；朗坤的智能运维系统利用大模型实现设备故障预警与检修方案自动生成，提升工业效率30...

2025年3月1日 AI领域核心动态与深度解读 一、国内AI核心进展1. 政策驱动与生态建设：AI上升为国家战略 两会聚焦AI高质量就业：全国政协委员江浩然提出，AI在创造新岗位（如AI伦理审计师、大模型训练师）的同时，需加强劳动者技能培训与校企合作，化解“人才荒”。奇安信董事长齐向东建议通过校企联合培养实战型AI安全人才，并推动企业成为大学生实训基地。 ...